Ex Smoker или "VW Кампания - No Smoking"

[rokera671]

Абсолютно подкрепям забраната за пушене на обществени места.Преди като се прибирах от кръчма и цялата къща миришеше на лайна!!Сега е различно .

[nosex]

След редица неуспешни опити...
От 22-23.01.2013г., т.е. 8 месеца не пуша
Спрях ги по принуда. Припуши ми се обаче зверски за около седмица-две между 2-ят и 3-ят месец, ама нормално след като първите 1,5 - 2 месеца горе-долу ми се губят.
По-добре ми определено, даже вече ми е гадно от цигарения дим.
Все още обаче ги сънувам, рядко е, но ги сънувам.
Трудно е определено и освен психическа има и физическа зависимост, поне при мен.
В момента се чудя се как съм ги пушил 15 години по кутия и нагоре на ден, ама това е - гледаме напред
Успех, ИНАТ и ВОЛЯ на всички решили да ги отказват - махайте ги!

[radi_nrj]

Аз Май месец ги направих 4 години 8000лв спестени до момента

[alexx]

за всички които са ги спрели
само така

[Alek]

Аз този месец направих 2 години без цигари....за втори път:(

[Asen_D]

Все така не пуша , от януари 2011, та до сега...
имаше периоди в които ми се пуши, но мимолетни и за секунди отхвърлям мисълта и продължавам напред...,а пуших 18г., като последните 2 по 2-3 кутии на ден

Спирането на цигарите е едно от най-хубавите неща, което може да направите за себе си и близките си хора!

Успех на всички!

[Bai Sando]

От 8 месеца не съм палил цигара и ми е екстра.
Иначе постепенно ги отказах като от 2010-та взех да пуша по 1-2 цигари на ден и така до 1-2 на седмица и накрая като жената забременя декември месец и заедно ги спряхме.
По някога ми се пуши,особено като пия кафе и ми липсва цигарката,но се свиква.
Сега дишам определено по-добре,не кашлям и ми е идеално

[rokera671]

От 8 месеца не съм палил цигара и ми е екстра.
Иначе постепенно ги отказах като от 2010-та взех да пуша по 1-2 цигари на ден и така до 1-2 на седмица и накрая като жената забременя декември месец и заедно ги спряхме.
По някога ми се пуши,особено като пия кафе и ми липсва цигарката,но се свиква.
Сега дишам определено по-добре,не кашлям и ми е идеално

[cezar1656]

След редица неуспешни опити...
От 22-23.01.2013г., т.е. 8 месеца не пуша
Спрях ги по принуда. Припуши ми се обаче зверски за около седмица-две между 2-ят и 3-ят месец, ама нормално след като първите 1,5 - 2 месеца горе-долу ми се губят.
По-добре ми определено, даже вече ми е гадно от цигарения дим.
Все още обаче ги сънувам, рядко е, но ги сънувам.
Трудно е определено и освен психическа има и физическа зависимост, поне при мен.
В момента се чудя се как съм ги пушил 15 години по кутия и нагоре на ден, ама това е - гледаме напред
Успех, ИНАТ и ВОЛЯ на всички решили да ги отказват - махайте ги!

браво колега,аз тази седмица направих една година без тая гадост

[predat0r]

http://fakti.bg/biznes/76012-cigarite-poskapvat-s-30-alkoholat-s-novi-banderoli?utm_source=mobilebg&utm_medium=link&utm_campaign=firstpage

[Freakylol]

Не пуша вече 4 месеца и ми е добре, но все още имам храчки

[Plumber]

Както казва баща ми : Важното е да си готов ... :012:
Докато не си промениш мисленето а насила да се отказваш от пушенето успех няма да има.


Успехи на отказващите. Аз пак ги спирам...за кой ли път вече.

Иииии....година и половина по-късно от последния ми пост или 5 години по късно от пускането ми на темата..аз все още пуша.Отказах се да се отказвам.
Тъпо...малко ме е срам от себе си

[7 speed DSG]

След 22 години активно пушене (минимум по 1 кутия на ден), поради множество здравословни проблеми, реших да опитам и аз да не пуша - от 15.01.2014 т. е. от сряда миналата седмица, не съм палил цигара.
Много е трудно, по няколко пъти на ден ми се пуши, та ми се реве , но все успявам да устискам

[DaDiablo]

Ако не си решил наистина да ги спираш, не табекс, ми квото щеш пий пак няма да ти помогне.

[Asen_D]

Много е трудно, по няколко пъти на ден ми се пуши, та ми се реве , но все успявам да устискам

Покажи воля пред себе си, и не пали нито една!


Табекса е прекрасна идея.
Комбинирай с нещо дребно, семки, бонбони...занимавай ръцете си и устата..навика е страшен!