Сега четох тук теми,в които се споменаваше някъде,че имало значение лява и дясна.Някой може ли да ми покаже или поне да ми обясни по какво да ги различа лявата и дясната?Хлопането е досущ като преди,а тогава дясната биалетка нямаше тампончето си,и тропаше точно от там

Гледах моята биалетка седи на около 1-1,5см от края на щангата..това ли е нормалната позиция на биалетката?