Ex Smoker или "VW Кампания - No Smoking"

[mariovasi]

01.11.2009.

Не пуша вече два месеца,...само.
Спрях заради здравословни проблеми,въпреки че вече съм добре не смятам да започвам пак.
Смятам че е добро начало,ще видим.

26.09.2011.


Не пуша.
Добре ми е...
...18кг Up.

[treniora]

Наркомана си е наркоман, за цял живот!

От два или три месеца не пуша, не знам точно колко, не си броя дните...............

Но до кога!?!?

[Volkov]

От 18 юли 2010 до този момент - без нито 1 цигара!

Спрях ги от раз, без никакви допълнителни медикаменти и препарати!
Пушеше ми се първите 2 месеца, но с малко повече воля и постоянство се постига резултат!
След - 2,3 тия месец, вкуса на храната ми се промени, миризми, дишах доста по-леко!

Спирайте ги, всичко е ВОЛЯ!!!

Стана вече повече от година!!!

[zloby3400]

Два месеца откакто ги спрях, бях на няколко разпивки с другари + събиране на випуска след 15 години + Металика и Рамщайн и не пропуших !!! Всяка вечер си пия аперитивчето, футбол не гледам, "Листопад" също не го гледам, и аз незнам как ги спрях !!! Ама вече сутрин като се събудя не кашлям като туберкулозен...
ПП:Бях пушач над 15 години...

За съжаление изкарах без цигари 9 месеца. После смених работата - много свободно време, какво да правя, я да запаля с колегите по цигара... и така 7 месеца. После пак ги спрях за два месеца - докато излязох в болнични за две седмици - по цял ден вкъщи, няма какво да се прави и ги почнах
Сега пак си кашлям и сутрин ми горчи в устата, време е да се спират гадните тютюневи пръчки!

[Asen_D]

Още не пуша, екстра ми е
13 месеца без цигара...

[groznika]

Две години без цигарки и сега отново пафкам по кутийка на ден. Дори не се усетих как точно стана...

Внимавайте колеги... една цигарка е достатъчна да ви върне в изходна позиция

[parno]

става вече 6 дни от както не съм палил цигара

Публикувано на: Съб Яну 10, 2009 10:38

понякога поглеждам тази тема и търся мнението си да знам преди колко време горе-долу съм се отказал от най-тъпия навик на човека (дори бъркането в носа има повече файда)

колкото до groznika ..... много жалко пич

[Asen_D]

Не трябва да се пали нито една,
аз в началото си позволих да дръпна 4-5 пъти, но мисълта да глътна ме отврати ...
Не мисля, и най-важното, не искам да пуша повече...18 години стаж ми стигат деа...

[groznika]

Мдам... тия дни ще ходя пак за табекс

[Booster]

За мен спирането е фикс-идея , просто е въпрос на време.Хубавото е , че принципно не съм кой знае какъв пушач , смисъл една кутия ми стига за денонощие , има и изключения все пак , ама рядко.Вече имам един неуспешен опит , взех си Табекс , електронна цигара даже.Обаче настройката ми беше грешна , т.е. трябваше да събера някой лев за един месец , е събрах ги и пак пропуших.Честно казано не пушех 2 дни мисля , след това почнах по една сутрин преди работа с кафето.Поне си разбрах грешките , майката му е първите няколко месеца , шефа ми , който не пуши от 10 години ми казваше нещо , което ми се е набило в акъла - "До първата година ги сънувах..."

[Asen_D]

"До първата година ги сънувах..."

Вярно си е,
аз понякога сънувах, че съм запалил, и се будя като от кошмар
...но преминава, и постепенно се чудиш защо въобще трябва да мислиш за цигари,
след като имаш толкова други по-важни неща за мислене...

[Booster]

"До първата година ги сънувах..."

Вярно си е,
аз понякога сънувах, че съм запалил, и се будя като от кошмар

Точно , както го казваш ти , така ми го казваше и той .
Жалкото за мен е , че ги пропуших не заради мен или защото аз така исках...
Бях 10-11 клас , как допуснах така да ме излъжат не знам , а толкова твърдо бях против.
Още не мога да си го простя

[rokera]

На мен непушач вече от година и осем месеца да кажа, че не ми се е припушвало първите 2-3 месеца ще излъжа и даже един-два пъти припалих без да гълтам, обаче оттогава насетне бягам от цигарен дим като дявол от тамян.

[Sportakus]

Вече станаха пет години от както не пуша

[nosex]

2 дни без, утре почва 3-ти, пък да видим...
Не ползвам помощни средства, продължавам да пия кафе, бира. Само избягвам цигарен дим...
Пуши ми се, ама мисля да устискам, все пак 15 години стигат