Диети .... ???!

Мнениеот **fR1sKy** » Пон 19 ное 2007 22:23

Някой знае ли някакви диети за отслабване ....

Мнениеот **maks** » Пон 19 ное 2007 22:28

fR1sKy написа:Някой знае ли някакви диети за отслабване ....

Да..неядене.

диети не но след тях само проблеми със здравето :!:

Мнениеот **mr_bush** » Пон 19 ное 2007 22:42

titi28 написа:диети не но след тях само проблеми със здравето

Факт

Какви диети, какви луни

Ще се лишиш от ядене :shock

Хващай някакъв спорт и тва е

Диета ако искаш - отиваш при диетолог, шега със здравето не бива - той ще знае каква индивидуална хранителна програма да ти изготви!

maks написа:
fR1sKy написа:Някой знае ли някакви диети за отслабване ....
Да..неядене.

иначе колега ето един сайт, който може да ти е от полза: http://www.tialoto.bg/

fR1sKy написа:Някой знае ли някакви диети за отслабване ....

Спорт е начина за сваляне на килограми и ограничение в храната. Нямам предвид глад, а режим .... задължително 3 пъти хранене на ден. Има си специалисти за тази работа :wink:

Колкото и тъпо да звучи на някои комбинацията от диетолог с фитнес инструктор е супер, поне за тези които имат проблем с теглото и с храната !
Иначе за поддържане на форма е достатъчно да се тича в парка.......,а когато не те мързи може и коремни преси , лицеви опори и скачане на въже :wink:

И това

помага !

въпреки това че не мога да те понасям ще проверя , имаше една която ядеш сичко само че определени дни и черен хляб вместо бял.
ще проверя и ще пиша :!:

Мнениеот **Layer** » Пон 19 ное 2007 22:50

се.с и лимони ако няма лимони може и праскови :lol:

Мнениеот **Stoi** » Пон 19 ное 2007 23:01

По-добре да съм замразена риба през зимата, отколкото варен картоф есента !

Мнениеот **radotom** » Пон 19 ное 2007 23:03

maks написа:
fR1sKy написа:Някой знае ли някакви диети за отслабване ....
Да..неядене.

Неядене, ама с това неядене ще качиш около 10 кила за няма и месец!
Щом толкова ти се е приотслабвало, има само един форум за теб! BG-Mamma!!!
Ей ти:
http://forum.bg-mamma.com/index.php?topic=241749.0